In diesem IPSC Buch teilen die zwei der weltweiten Topschützen ihre Erfahrung und Trainingsmethoden mit euch.
RANGE TIME ist ein IPSC-Trainingsbuch, das dir eine breite Palette von Übungen bietet, um deine Schießfertigkeiten zu verbessern. Es ist das perfekte Buch, das du in deiner Schießstandtasche hast, wenn du zum Training gehst – und das jede Sitzung produktiver und angenehmer macht. Aber nicht nur für IPSC, sondern für alle dynamischen Disziplinen, ist dieses Buch eine Bereicherung auf allen Ebenen.
Im IPSC Buch Range Time teilen Max Michel und Saul Kirsch ihre über 50-jährige Trainingserfahrung mit uns, um uns zu helfen, unsere Fähigkeiten zu verbessern und unsere Ziele im Action-Shooting-Sport zu erreichen.
Dieses Buch enthält 121 Übungen, die von Rückstoßmanagement, Zielübergang und Schießen in der Bewegung über kniendes und liegendes Schießen bis hin zu Ziehen, Nachladen und mehr reichen.
Du kannst am Anfang eine Kategorie wählen und findest dann dafür die verschiedenen Übungen.
Jede Übung wird auf einer Doppelseite vorgestellt, wobei die für den Aufbau benötigte Ausrüstung, der Aufbau der Übung, die zu schießende Sequenz und spezifische Tipps und Schwerpunkte für diese Übung klar aufgeführt sind.
Aber damit nicht genug, bei jedem Drill findest du in dem IPSC Buch einen QR-Code-Link, der zu einer Video-Demonstration von Weltmeister Max Michel führt, in der er den Drill demonstriert und einige zusätzliche hilfreiche Hinweise gibt.
Paperback, 272 Seiten
Vollfarbdruck
10 IPSC / USPSA Skillsets, jeweils farblich gekennzeichnet für eine einfache Navigation
Seitenformat 210x210mm (8,3 „x8,3“)
121 Drills mit QR-Codes zu Video-Demos von jedem Drill
Sprache: Englisch
Wie man dieses Buch benutzt:
Du kannst dich chronologisch durch das IPSC Buch arbeiten und versuchen, alle Übungen der Reihe nach zu absolvieren, aber das ist nicht unsere Empfehlung.
Wir schlagen vor, dass du einen ehrlichen Blick auf dein aktuelles Schießniveau wirfst und versuchst, deine starken und schwachen Fähigkeiten zu bestimmen. Danach wende dich direkt den Punkten zu, an denen du arbeiten musst. Trainiere diese zuerst.
Arbeitet nicht an mehr als zwei oder drei Fertigkeiten pro Übung. Wiederhole genug, um die Technik zu verinnerlichen, und konzentriere dich mehr auf Qualität und Präzision, weniger auf Geschwindigkeit und Quantität.
Immer dran denken: Übung macht dauerhaft, nicht perfekt. Nur perfektes Üben macht perfekt! Achtet immer auf die Qualität eures Übens und erlaubt euch nicht, auf dem Übungsplatz faul oder nachlässig zu werden. Ein schlechtes Training kann tatsächlich mehr schaden als nützen, und es wäre besser gewesen, an diesem Tag überhaupt nicht zu trainieren.
Bleibe fokussiert, bleibe motiviert und bleibe strukturiert, und wir werden dich bald auf dem Podium sehen!
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